6 bonnes raisons d’opter pour le surf comme activité physique
En plus d’être une activité physique stimulante, le surf offre une multitude de bienfaits pour le corps et l’esprit. Pour certains, le surf n’est pas seulement un sport, c’est un mode de vie. Notez qu’il s’agit d’une activité physique passionnante qui est accessible à tous. Voici 6 raisons convaincantes pour lesquelles vous devez opter pour le surf. Renforcement musculaire complet Le…
Bien connaitre le surfskate
Pratiquer une activité ou une discipline permet de maintenir sa forme physique. Si vous pratiquez le skateboard et que vous cherchez une autre discipline proche de cette dernière se pratiquant avec des planches, vous pouvez opter pour le surfskate. De plus en plus, le surfskate est pratiqué et séduit les passionnés de planche. Avant de vous lancer dans cette discipline,…
Pourquoi devriez-vous commencer à faire du skateboard ?
Souvent considéré à tort comme un jeu réservé uniquement aux enfants et adolescents, le skateboard est bénéfique pour tout le monde. Signalons toutefois qu’il existe aujourd’hui une controverse quant à sa classification. Pour les uns, il s’agit d’un art se rapprochant de la danse. Pour les autres, le skate est plutôt une discipline sportive. Dans l’un comme dans l’autre cas,…
Les disciplines du skateboard à pratiquer
Un skateboard est un équipement sportif qui comporte une planche, deux essieux et quatre roues. Le rider se tient debout sur la planche et pousse d’une jambe pour se déplacer. Mais se déplacer n’est pas vraiment le but du skateboard. Au fil du temps, il s’est transformé en un sport où il s’agit plutôt de réaliser de nombreuses figures différentes.…
Comment choisir son fingerboard ?
Le fingerboard est une planche à roulettes, mais en miniature dont le pilotage se fait uniquement avec les doigts. En clair, il s’agit d’un mini skate. Si cet instrument est beaucoup prisé par les ados, les adultes se laissent tenter également par son usage. Mais pour faire un meilleur choix, il est important de tenir compte de certains critères. Apprenez-en…
Matériel de récupération de sport : utile pour le skate ?
La récupération est l’une des étapes du processus d’entraînement du sportif. Essentielle à sa progression, elle facilite la régénération de son organisme et lui permet d’améliorer ses performances. De nombreux matériels ont été créés afin de favoriser une meilleure récupération. Quel matériel de récupération adopter ? Découvrez dans cet article les équipements les plus importants pour les moments post-entraînement. Pistolet massage…
Comment choisir son surfskate ?
Un pratiquant du skate doit être en mesure de détenir la manière dont il peut voir un bon surfskate. Tout commencerait donc par ce point, pour faire de cette expérience une joie et un bien-être. Vous êtes débutant, intéressé ou encore expérimenté. Vous ne savez pas sur quoi vous baser pour faire un choix de surfskat. N’ayez plus d’inquiétude ! Voici…
Faire du skate électrique : ce que vous devez savoir
Le skateboard électrique présente un aspect divertissant ce qui fait que beaucoup de monde s’intéresse de plus en plus à cela. C’est un engin qui est utilisé pour les courses, les divertissements, et surtout pour le sport de skateboard. D’autres personnes s’intéressent au skate sans savoir comment faire le skate électrique, comment le charger et la meilleure marque de planche.…
Voyager avec son matériel de kitesurf
Au moment de réserver votre avion, de sélectionner la bonne destination pour les prochaines vacances de kitesurf, il est grand temps de faire vos bagages. Alors le moment est arrivé de commencer à préparer vos bagages ! Les équipements de kitesurf sont quelquefois encombrants et compliqués à transporter, mais il est tout à fait possible de les amener sans trop…
Apprendre le kitesurf : Durée, Choix & Difficulté
Combien de temps me faudra-t-il pour apprendre ? Aussi longtemps que nécessaire. Chaque personne est unique en ce qui concerne le kitesurf, de nombreuses compétences sont issues d’autres disciplines sportives. Par conséquent, si quelqu’un est professeur de surf, de planche à voile, de wakeboard ou de parachute ascensionnel, il apprendra le kitesurf bien plus vite que celui qui ne connaît…
